Temperatura optimă în casă toamna: La câte grade recomandă medicii specialiști să setezi centrala termică pentru un somn odihnitor

Odată cu instalarea sezonului rece și scăderea accentuată a temperaturilor exterioare, tot mai multe persoane aleg să pornească centrala termică pentru a asigura un nivel optim de confort în locuință. Care sunt intervalele de temperatură recomandate pentru menținerea unui climat interior adecvat în perioada de toamnă.