Arhiepiscopul Tomisului a spus, în cadrul emisiunii în care apare săptămânal la radio, că credincioșii ar avea voie să facă un singur exercițiu, care ar fi, „binefăcător și complet”. În viziunea Înalt Prea Sfințitul Teodosie, mătăniile ar fi un exercițiu fizic care pune în mișcare toți mușchii, dacă este făcut corect.